nosaj

Ja då var det helg då, igen! Har nyss haft avslutningsmöte på djurlivräddningen som ingår i räddning 4, den kurs vi läser nu. Gick väl bra men det är lite segt. alla har i stort sett samma källor s det blir mycket upprepningar när alla ska redovisa sina arbeten. På måndag börjar vi med tungräddning alltså buss/lastbil/tåg. Ska bli riktigt intressant. Sen har vi även nån uppgift till veckan om en olycksrapport rörande en drunkningsolycka om jag inte minns helt fel.

Har just ätit en smarrig lunch. tog 2 skivor längtan och la köttet från 1/2 kyckling på, ovanpå det hade jag jalapenos och hamburgerdressing, MUMS !! Blir alldeles lagomt med energi inför det stundande träningspasset. Tänkte köra ett riktigt ordentligt benpass, lite mage och sen lite kondition.